โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:1 decadeที่ผ่านมา
อีกสักเรื่องเกี่ยวกับการออกกำลังกายในช่วงตั้งครรภ์ ซึ่งเราได้คุยกันไปแล้วเมื่อครั้งก่อนเกี่ยวกับ กิจกรรมและ ท่าออกกำลังกายคนท้อง ที่เหมาะสมรวมถึงตอนก่อนหน้านั้นที่กล่าวถึงอาการผิดปกติที่ต้องระวังในช่วงออกกำลังกาย แต่ยังมีอีกเรื่องที่หากไม่นำมากล่าวถึงก็ดูเหมือนจะไม่ครบถ้วนในเรื่องออกกำลังกายในคุณแม่ตั้งครรภ์ นั่นก็คือ เรื่องการเ…