วิธีนับ การดิ้นของทารกในครรภ์ สัญญาณบ่งสุขภาพของลูกน้อย

เรื่องที่น่าตื่นเต้นในช่วงตั้งครรภ์อย่างหนึ่งที่คุณแม่จะได้รับรู้ก่อนใครอื่นก็คือ การดิ้นของลูกน้อยในท้องเป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกคนรอคอย เพราะมันทำให้เรารับรู้ถึงการมีอยู่ของเจ้าตัวน้อยและยังบ่งบอกเราได้ถึงสุขภาพอนามัยของเขาได้อีกด้วย จริงๆการดิ้นของทารกในครรภ์ นั้น ทารกเริ่มดิ้นได้ตั้งแต่อายุครรภ์ได้ 7 สัปดาห์แล้ว แต่เนื่องจากในเวลานั้นลูกจะตัวเล็กมาก แหวกว่ายไปมาอยู่ในถุงน้ำคร่ำ ซึ่งเปรียบเสมือนสระว่ายน้ำใหญ่ ทำให้คุณแม่ยังไม่รู้สึก จะมาเริ่มรู้สึกถึงการดินของทารกได้ก็เมื่อเข้าสู่ช่วงการตังครรภ์สัปดาห์ที่ 18 และจะชัดเจนมาเมื่ออายุครรภ์ได้ 24 สัปดาห์

การดิ้นของทารกมีความสำคัญมาก เพราะมันเป็นสัญญาณบอกให้ทราบว่าลูกแข็งแรงดีหรือมีความผิดปกติอะไรเกิดขึ้นไม่ ปกติแพทย์จะแนะนำให้คุแม่นับการดิ้นของลูกในช่วงสัปดาห์ที่ 32 แต่หากว่าคุณแม่มีอาการอื่นที่มีลักษณะเป็นความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ เช่น มีอาการครรภ์เป็นพิษ มีอาการโรคเบาหวานหรือความดัน ก็ควรเริ่มนับการดิ้นตั้งแต่อายุครรภ์ 28 สัปดาห์ หรือก็คือนับ การดิ้นของทารกในครรภ์ 7 เดือน เพื่อให้ทราบอาการอย่างใกล้ชิดและหาทางดูแลได้ทันท่วงที

วิธีนับการดิ้นของทารกในครรภ์ให้นับจำนวนครั้งของการดิ้นในระยะเวลา 1 ชั่วโมง แล้วดูว่าลูกดิ้นจำนวนกี่ครั้งแล้วบันทึกไว้ โดยปกติ ทารกจะต้องดิ้นไม่น้อยกว่าชั่วโมงละ 3 ครั้ง หากต่ำกว่านี้จะต้องไปปรึกษาแพทย์ เพราะนั่นอาจแสดงถึงความผิดปกติไม่สมบูรณ์ของทารก แต่อย่าพึงตกใจไป หากนับในชั่วโมงแรกแล้วพบว่าทารกดิ้นน้อยกว่า 3 ครั้ง เพราะช่วงที่คุณแม่นับอาจจะเป็นช่วงเวลาที่ลูกกำลังนอนหลับ พอดี ให้นับต่อไปอีก 1 ชั่วโมง หากไม่ต่ำกว่า 3 ครั้งก็ถือว่าปกติดี เพราะปกติทารกจะหลับครั้งละ 1 ชั่วโมงเท่านั้น แต่หากว่า การดิ้นของทารกในครรภ์ เมื่อนับ 2 ชั่วโมงแล้ว ไม่มีช่วงใดเกิน 3 ครั้งเลย ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูอาการทันที