เขาว่า คนท้องไม่ควรกิน กล้วยน้ำว้า เอ๊ะยังไง !?

เรื่องอาหารการกินกับคนท้องดูเป็นเรื่องที่จะสามารถเอามาเล่าขานกันได้ไม่รู้จักหมดเสียที ไม่ว่าจะเป็นในมุมสิ่งที่ควรจะรับประทาน ทั้งในด้านความต้องการของร่างกายและประโยชน์ที่คุณแม่ตั้งครรภ์และทารกจะได้รับจากสารอาหารในสิ่งที่รับประทาน หรือจะเป็นมุมข้อห่วงใย ข้อห้ามคนท้อง ว่าไม่ควรรับประทานสิ่งนั้นสิ่งนี้ ซึ่งก็มีทั้งที่เป็นความเชื่อที่เล่าสืบๆ ต่อกันมาและคำแนะนำของแพทย์ด้วยเช่นกัน ซึ่งก็ต้องพิจารณากันให้ดีว่าควรทำหรือไม่ควรทานหรือไม่ควรทานสิ่งไหนกันบ้าง

ปกติกล้วย เป็นผลไม้ที่มักเป็นพระเอกในเวลาที่เรากล่าวถึงมัน เพราะเป็นพืชที่มีประโยชน์ในตัวสูงมาก โดยเฉพาะกล้วยน้ำว้า ที่เขาว่าทั้งถูกทั้งดีและอร่อยใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย แต่อย่างไรก็ตามเชื่อหรือไม่ว่า มี ข้อห้ามสำหรับคนท้อง ในบางท้องถิ่นห้ามว่าคนท้องไม่ควรกินกล้วยน้ำว้า ! 

เชื่อว่าหลายๆ ท่านฟังแล้วต้องแปลกใจ ผู้เขียนก็เช่นเดียวกัน เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่ากล้วยน้ำว้าเป็นอาหารที่ทานได้ตั้งแต่ทารกแบบเบาะยันผู้สูงอายุฟันแทบไม่เหลือ ในกล้วยมีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ทั้งแคลเซียม โปแตสเซียม โปรตีน คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย มีกากใยช่วยในการขับถ่าย มีน้ำตาลที่เมื่อสกัดแล้วแม้แต่คนที่เป็นเบาหวานก็ทานได้ ดังนั้นมันจึงน่าแปลกมากที่มีข้อห้ามไม่ให้คนท้องรับประทาน !

แต่เหตุผลที่ทำให้ห้ามไม่ให้คนท้องรับประทานกล้วยน้ำว้าเนื่องมาจาก “มันจะทำให้เด็กตัวโตมากเกินไปจะคลอดยาก !” สรุปก็คือกล้วยน้ำว้าไม่ได้มีอันตรายใดๆ หรอก เพียงแต่มันมีสารอาหารที่อุดมสมบูรณ์เลยทำให้เด็กตัวโตแข็งแรง ซึ่งคนปัจจุบันอาจจะสงสัยว่า “อ้าว แล้วเด็กตัวโตไม่ดีหรือ ?” สำหรับคนปัจจุบันเด็กตัวโตคงไม่มีปัญหา ใหญ่มากนักก็ผ่าคลอดก็ได้ แต่ลองนึกดูว่าสมัยโบราณหากทารกตัวโตมันย่อมเป็นปัญหาใหญ่ คลอดยาก และอาจนำมาซึ่งอันตรายทั้งแม่และทารกได้เลยทีเดียว เพราะคลอดไม่ออก ! ดังนั้นความกลัวว่าทารกจะตัวโตมากไปจึงสมเหตุสมผลสำหรับคนในสมัยโบราณ ว่าทำไมกล้วยน้ำว้าอาหารที่ทรงคุณค่าจึงกลายไปเป็นของที่ คนท้องไม่ควรกิน ได้