นมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ อาหารเสริมเติมความพร้อมให้กับคุณแม่

ในช่วงตั้งครรภ์ แน่นอนว่า คุณแม่ต้องการการดูแลในเรื่องโภชนาการอาหารมากกว่าปกติ ซึ่งนั่นต้องอาศัยความละเอียดลออ และการเอาใจใส่เป็นอย่างมาก เพื่อที่จะให้คุณแม่ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน ที่จะทำให้ร่างกายมีความพร้อมที่อย่างเต็มที่ในการเสริมสร้างพัฒนาการให้ลูกน้อยในครรภ์ แต่... ด้วยภาวะปัจจุบัน ที่คุณแม่หลายๆ ท่านยังคงต้องรับผิดชอบในหน้าที่การงาน คุณผู้หญิงที่ทำงานในปัจจุบันมีจำนวนมาก ซึ่งนั่นย่อมหมายถึงการที่จะมีเวลาใส่ใจอย่างเต็มที่ในเรื่องโภชนาการลดลง และยังทำให้อยู่ห่างไกลจากคนที่สามารถคอยดูแลเอาใจใส่ได้อีกด้วย ดังนั้น การที่จะมองหาอาหารเสริมที่มีประโยชน์และช่วยเสริมคุณค่าทางโภชนาการจึงเป็นเรื่องสำคัญ นมคนท้อง เป็นอาหารเสริมพิเศษอีกชนิดหนึ่งที่มีการกล่าวถึงกันเป็นอย่างมาก

ทั้งนี้ หากเราจะมาดูจากสถิติ รายงานการสำรวจภาวะโภชนาการของประเทศไทย ครั้งที่ 5 ของกองโภชนาการกระทรวงสาธารณะสุขจะพบว่า มีการขาดสารอาหารที่ควรได้รับเป็นจำนวนมาก อาทิเช่น แคลเซียม โดยเฉลี่ยที่ได้รับในแต่ละวันจะขาดอยู่ถึง 46% ธาตุเหล็กขาด 52% วิตามิน A ขาด 41% วิตามิน B1 ขาด 24% และยังมีสารอาหารอื่นๆ อีก ซึ่งทั้งนี้อาจเกิดมากจากเรามีเวลาใส่ใจในเรื่องโภชนาการน้อยลง และการจะคำนวณเพื่อให้ทราบว่าอะไรขาดก็ไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นการหาอาหารเสริมจึงกลายเป็นเรื่องที่ต้องนำมาพิจารณา

ผลิตภัณฑ์นมสำหรับคนตั้งครรภ์ เป็นอาหารเสริมที่น่าสนใจที่จะเลือกมาดื่มเพื่อเสริมสุขภาพในช่วงของการตั้งครรภ์ และในช่วงให้นมลูก เพราะมีการคำนวณปริมาณความต้องการสารอาหาร ที่เหมาะสมมากมายหลายชนิดไว้เพื่อเสริมความสมบูรณ์ให้กับคุณแม่ รวมถึงยังมีการเสริมสารอาหารที่ช่วยเหลือในการดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นเพื่อให้สามารถนำสารอาหารเหล่านั้นไปหล่อเลี้ยงร่างกายได้อย่างเหมาะสมลงไปด้วย และมีปริมาณพลังงานที่เหมาะสมในแต่ละวันตามจำนวนปริมาณสารอาหารที่แนะนำและอาจจะขาดไป

ดังนั้น นมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ จึงเป็นอาหารเสริมที่สามารถเติมความพร้อมให้กับคุณแม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะคุณแม่ที่ไม่ค่อยมีเวลาใส่ใจมากนักเกี่ยวกับเรื่องโภชนาการ นี่เป็นทางเลือกที่ดีที่จะเสริมสุขภาพและความแข็งแรงให้กับทั้งคุณแม่และลูกน้อย